Slăbitul nu înseamnă doar dietă și sport, ci și echilibru emoțional și mental. Stresul, emoțiile negative și blocajele energetice pot influența felul în care corpul nostru reține kilogramele în plus. De aceea, îți propun o scurtă meditație pentru armonizarea energiei și susținerea procesului de slăbire.

🔮 Meditația "Eliberarea și Transformarea"

📍 Pasul 1: Găsește un loc liniștit, unde să nu fii deranjat(ă). Așază-te confortabil, închide ochii și respiră profund de trei ori.

📍 Pasul 2: Vizualizează un cerc de lumină albă în jurul tău. Această lumină îți curăță corpul de emoțiile negative legate de mâncare, stres și nesiguranță.

📍 Pasul 3: Pune-ți mâna pe abdomen și spune în gând: "Îmi iubesc corpul și îl hrănesc cu alegeri sănătoase. Mă eliberez de tot ce nu îmi mai servește." Simte cum energia stagnată se dizolvă și este înlocuită de motivație și claritate.

📍 Pasul 4: Vizualizează-ți obiectivul atins: un corp sănătos, echilibrat, plin de energie. Simte bucuria acestui moment ca și cum s-a întâmplat deja.

📍 Pasul 5: Respiră adânc, deschide ochii și revino în prezent cu o stare de bine.

🔴 Pont: Pentru o conexiune mai profundă, poartă brățara pentru pierderea în greutate realizată cu pietre naturale cu vibrații pozitive, care te susțin în procesul de transformare interioară. Alege între bilute de aur sau argint, șnur roșu sau negru și lasă energia cristalelor să lucreze alături de tine!

💎 Descoperă brățara cu bilute de aur aici si cu bilute de argint aici